Nährwerte und Kalorien (kcal) Gesunde Mahlzeit je 100 g
Produzent: Herbalife
Näahrwerte je 100 g Gesunde Mahlzeit
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
376,0
|
331,0
|
NA
|
96,0
|
NA
|
346,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gesunde Mahlzeit
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,1%
|
120,4%
|
143,3%
|
461,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,0%
|
96,2%
|
115,7%
|
368,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gesunde Mahlzeit
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.583 Kj |
|
|
|
376 kcal |
|
KH: |
331,0 g |
1.324,0 Kcal |
352,1% |
Fett |
96,0 g |
864,0 Kcal |
229,8% |
Eiweiss |
346,0 g |
1.384,0 Kcal |
368,1% |
Punkte | 16,9 |
|
Broteinheiten |
27,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gesunde Mahlzeit ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Herbalife
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Reduktionskost