Nährwerte und Kalorien (kcal) giaourti stragisto promel 2% je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g giaourti stragisto promel 2%
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
65,0
|
3,7
|
NA
|
2,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g giaourti stragisto promel 2%
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,0%
|
1,3%
|
3,0%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,6%
|
1,1%
|
2,4%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g giaourti stragisto promel 2%
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
273 Kj |
|
| |
|
65 kcal |
|
| KH: |
3,7 g |
14,8 Kcal |
22,8% |
| Fett |
2,0 g |
18,0 Kcal |
27,7% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
49,2% |
| Punkte | 1,3 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
giaourti stragisto promel 2% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
