Nährwerte und Kalorien (kcal) Gojismoothie 2 je 1202 g
Näahrwerte je 1202 g Gojismoothie 2
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
892,0
|
137,2
|
NA
|
28,4
|
NA
|
22,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1202 g Gojismoothie 2
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
40,5%
|
49,9%
|
42,4%
|
29,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
35,7%
|
39,9%
|
34,2%
|
23,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1202 g Gojismoothie 2
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.736 Kj |
|
| |
|
892 kcal |
|
| KH: |
137,2 g |
548,8 Kcal |
61,5% |
| Fett |
28,4 g |
255,6 Kcal |
28,7% |
| Eiweiss |
22,0 g |
88,0 Kcal |
9,9% |
| Punkte | 18,0 |
|
| Broteinheiten |
11,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gojismoothie 2 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
