Nährwerte und Kalorien (kcal) goodness bar je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück goodness bar
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
111,0
|
168,0
|
NA
|
40,0
|
NA
|
22,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück goodness bar
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,0%
|
61,1%
|
59,7%
|
29,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,4%
|
48,8%
|
48,2%
|
23,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück goodness bar
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
465 Kj |
|
| |
|
111 kcal |
|
| KH: |
168,0 g |
672,0 Kcal |
605,4% |
| Fett |
40,0 g |
360,0 Kcal |
324,3% |
| Eiweiss |
22,0 g |
88,0 Kcal |
79,3% |
| Punkte | 6,3 |
|
| Broteinheiten |
14,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
goodness bar ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
