Nährwerte und Kalorien (kcal) Goody cao je 100 g
Produzent: Andere
Näahrwerte je 100 g Goody cao
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
361,0
|
78,8
|
NA
|
3,1
|
NA
|
4,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Goody cao
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,4%
|
28,7%
|
4,6%
|
6,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,4%
|
22,9%
|
3,7%
|
4,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Goody cao
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.511 Kj |
|
| |
|
361 kcal |
|
| KH: |
78,8 g |
315,2 Kcal |
87,3% |
| Fett |
3,1 g |
27,9 Kcal |
7,7% |
| Eiweiss |
4,5 g |
18,0 Kcal |
5,0% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
6,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Goody cao ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
