Nährwerte und Kalorien (kcal) Gran Ragu Verdure (Dose = 170g) je 100 g
Produzent: Bernbacher
Näahrwerte je 100 g Gran Ragu Verdure (Dose = 170g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
135,0
|
7,1
|
NA
|
9,9
|
NA
|
4,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gran Ragu Verdure (Dose = 170g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,1%
|
2,6%
|
14,8%
|
5,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,4%
|
2,1%
|
11,9%
|
4,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gran Ragu Verdure (Dose = 170g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
560 Kj |
|
| |
|
135 kcal |
|
| KH: |
7,1 g |
28,4 Kcal |
21,0% |
| Fett |
9,9 g |
89,1 Kcal |
66,0% |
| Eiweiss |
4,3 g |
17,2 Kcal |
12,7% |
| Punkte | 3,4 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gran Ragu Verdure (Dose = 170g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bernbacher
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen
