gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Grapefruit Linessa vital & active je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Grapefruit Linessa vital & active

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
3,0 0,5 NA 0,1 NA 0,1 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Grapefruit Linessa vital & active

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 0,1% 0,2% 0,1% 0,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 0,1% 0,1% 0,1% 0,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Grapefruit Linessa vital & active  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Grapefruit Linessa vital & active  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Grapefruit Linessa vital & active

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 13 Kj
3 kcal
KH: 0,5 g 2,0 Kcal 66,7%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 30,0%
Eiweiss 0,1 g 0,4 Kcal 13,3%
Punkte0,1
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Grapefruit Linessa vital & active  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Grapefruit Linessa vital & active  : Verteilung der Brennwerte


Grapefruit Linessa vital & active ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getränke