Nährwerte und Kalorien (kcal) Greco Feta laktosefrei je 100 g
Näahrwerte je 100 g Greco Feta laktosefrei
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
270,0
|
0,5
|
NA
|
22,5
|
NA
|
16,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Greco Feta laktosefrei
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,3%
|
0,2%
|
33,6%
|
21,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
0,1%
|
27,1%
|
17,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Greco Feta laktosefrei
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.119 Kj |
|
| |
|
270 kcal |
|
| KH: |
0,5 g |
2,0 Kcal |
0,7% |
| Fett |
22,5 g |
202,5 Kcal |
75,0% |
| Eiweiss |
16,4 g |
65,6 Kcal |
24,3% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Greco Feta laktosefrei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
