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Nährwerte und Kalorien (kcal) Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss) je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
247,0 9,0 NA 15,0 NA 19,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,2% 3,3% 22,4% 25,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,9% 2,6% 18,1% 20,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.030 Kj
247 kcal
KH: 9,0 g 36,0 Kcal 14,6%
Fett 15,0 g 135,0 Kcal 54,7%
Eiweiss 19,0 g 76,0 Kcal 30,8%
Punkte5,8
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss)  : Verteilung der Brennwerte


Grill Cheese Barbecue (Grill-Käse Speiss) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben