Nährwerte und Kalorien (kcal) Grillhänchen Georg 29.4.2012 je 1654 g
Näahrwerte je 1654 g Grillhänchen Georg 29.4.2012
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
2.136,0
|
4,6
|
NA
|
70,3
|
NA
|
371,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1654 g Grillhänchen Georg 29.4.2012
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
97,1%
|
1,7%
|
104,9%
|
495,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
85,4%
|
1,3%
|
84,7%
|
395,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1654 g Grillhänchen Georg 29.4.2012
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
8.944 Kj |
|
| |
|
2.136 kcal |
|
| KH: |
4,6 g |
18,4 Kcal |
0,9% |
| Fett |
70,3 g |
632,7 Kcal |
29,6% |
| Eiweiss |
371,3 g |
1.485,2 Kcal |
69,5% |
| Punkte | 43,4 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Grillhänchen Georg 29.4.2012 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
