Nährwerte und Kalorien (kcal) Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch je 100 ml
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 ml Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
51,0
|
4,9
|
NA
|
1,6
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,3%
|
1,8%
|
2,4%
|
5,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,0%
|
1,4%
|
1,9%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
213 Kj |
|
| |
|
51 kcal |
|
| KH: |
4,9 g |
19,6 Kcal |
38,4% |
| Fett |
1,6 g |
14,4 Kcal |
28,2% |
| Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
30,6% |
| Punkte | 1,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
