Nährwerte und Kalorien (kcal) Häagen dasz Macadamia je 100 g
Näahrwerte je 100 g Häagen dasz Macadamia
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
252,0
|
22,1
|
NA
|
16,6
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Häagen dasz Macadamia
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,5%
|
8,0%
|
24,8%
|
4,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,1%
|
6,4%
|
20,0%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Häagen dasz Macadamia
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.055 Kj |
|
|
|
252 kcal |
|
KH: |
22,1 g |
88,4 Kcal |
35,1% |
Fett |
16,6 g |
149,4 Kcal |
59,3% |
Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
5,6% |
Punkte | 6,0 |
|
Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Häagen dasz Macadamia ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben