Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Medaillons Preiselbeeren je 100 g
Näahrwerte je 100 g Hähnchen-Medaillons Preiselbeeren
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
157,0
|
9,3
|
NA
|
5,9
|
NA
|
16,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen-Medaillons Preiselbeeren
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,1%
|
3,4%
|
8,8%
|
22,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,3%
|
2,7%
|
7,1%
|
17,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen-Medaillons Preiselbeeren
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
656 Kj |
|
| |
|
157 kcal |
|
| KH: |
9,3 g |
37,2 Kcal |
23,7% |
| Fett |
5,9 g |
53,1 Kcal |
33,8% |
| Eiweiss |
16,6 g |
66,4 Kcal |
42,3% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen-Medaillons Preiselbeeren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Fleischbasis
