Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen Mini Schnitzel je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Hähnchen Mini Schnitzel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
199,0
|
15,0
|
NA
|
9,7
|
NA
|
13,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen Mini Schnitzel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,0%
|
5,5%
|
14,5%
|
17,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,0%
|
4,4%
|
11,7%
|
13,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen Mini Schnitzel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
835 Kj |
|
| |
|
199 kcal |
|
| KH: |
15,0 g |
60,0 Kcal |
30,2% |
| Fett |
9,7 g |
87,3 Kcal |
43,9% |
| Eiweiss |
13,0 g |
52,0 Kcal |
26,1% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen Mini Schnitzel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
