Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenbrust in Aspik (Gut Drei Eichen) 1 Scheibe = 20g je 1 Stück
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1 Stück Hähnchenbrust in Aspik (Gut Drei Eichen) 1 Scheibe = 20g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
21,0
|
1,2
|
NA
|
0,4
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Hähnchenbrust in Aspik (Gut Drei Eichen) 1 Scheibe = 20g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,0%
|
0,4%
|
0,6%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
0,8%
|
0,3%
|
0,5%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Hähnchenbrust in Aspik (Gut Drei Eichen) 1 Scheibe = 20g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
90 Kj |
|
| |
|
21 kcal |
|
| KH: |
1,2 g |
4,8 Kcal |
22,9% |
| Fett |
0,4 g |
3,6 Kcal |
17,1% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
61,0% |
| Punkte | 0,4 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenbrust in Aspik (Gut Drei Eichen) 1 Scheibe = 20g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller
