Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenbrust-Käse Salat (French-Dressing) je 100 g
Produzent: Anfrisa
Näahrwerte je 100 g Hähnchenbrust-Käse Salat (French-Dressing)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
113,0
|
4,6
|
NA
|
8,0
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchenbrust-Käse Salat (French-Dressing)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
1,7%
|
11,9%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
1,3%
|
9,6%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchenbrust-Käse Salat (French-Dressing)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
468 Kj |
|
| |
|
113 kcal |
|
| KH: |
4,6 g |
18,4 Kcal |
16,3% |
| Fett |
8,0 g |
72,0 Kcal |
63,7% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
19,5% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenbrust-Käse Salat (French-Dressing) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Anfrisa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salate, roh
