Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenbrustfiletstücke classic je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Hähnchenbrustfiletstücke classic
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
131,0
|
1,3
|
NA
|
4,6
|
NA
|
21,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchenbrustfiletstücke classic
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
0,5%
|
6,9%
|
28,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,2%
|
0,4%
|
5,5%
|
22,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchenbrustfiletstücke classic
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
548 Kj |
|
| |
|
131 kcal |
|
| KH: |
1,3 g |
5,2 Kcal |
4,0% |
| Fett |
4,6 g |
41,4 Kcal |
31,6% |
| Eiweiss |
21,1 g |
84,4 Kcal |
64,4% |
| Punkte | 2,7 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenbrustfiletstücke classic ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
