Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenfilet in Currysauce (500g Packung) je 100 g
Produzent: Prima Menü GmbH
Näahrwerte je 100 g Hähnchenfilet in Currysauce (500g Packung)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
83,0
|
11,5
|
NA
|
1,2
|
NA
|
6,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchenfilet in Currysauce (500g Packung)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,8%
|
4,2%
|
1,8%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,3%
|
3,3%
|
1,4%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchenfilet in Currysauce (500g Packung)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
346 Kj |
|
| |
|
83 kcal |
|
| KH: |
11,5 g |
46,0 Kcal |
55,4% |
| Fett |
1,2 g |
10,8 Kcal |
13,0% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
31,3% |
| Punkte | 1,5 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenfilet in Currysauce (500g Packung) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Prima Menü GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
