Nährwerte und Kalorien (kcal) hähnchenschenkel kräuter je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g hähnchenschenkel kräuter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
287,0
|
56,0
|
NA
|
3,9
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g hähnchenschenkel kräuter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,0%
|
20,4%
|
5,8%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,5%
|
16,3%
|
4,7%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g hähnchenschenkel kräuter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.202 Kj |
|
| |
|
287 kcal |
|
| KH: |
56,0 g |
224,0 Kcal |
78,0% |
| Fett |
3,9 g |
35,1 Kcal |
12,2% |
| Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
9,8% |
| Punkte | 5,2 |
|
| Broteinheiten |
4,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
hähnchenschenkel kräuter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
