Nährwerte und Kalorien (kcal) Haweitoast Uli 13.04.2017 je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Haweitoast Uli 13.04.2017
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
229,0
|
18,7
|
NA
|
11,8
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Haweitoast Uli 13.04.2017
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,4%
|
6,8%
|
17,6%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,2%
|
5,4%
|
14,2%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Haweitoast Uli 13.04.2017
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
959 Kj |
|
| |
|
229 kcal |
|
| KH: |
18,7 g |
74,8 Kcal |
32,7% |
| Fett |
11,8 g |
106,2 Kcal |
46,4% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
21,0% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Haweitoast Uli 13.04.2017 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
