gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Hela Curry Gewürz Ketchup delikat Bio je 100 g

Produzent: Hela

g

Näahrwerte je 100 g Hela Curry Gewürz Ketchup delikat Bio

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
122,0 27,2 NA 0,6 NA 1,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Hela Curry Gewürz Ketchup delikat Bio

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,5% 9,9% 0,9% 2,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,9% 7,9% 0,7% 2,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Hela Curry Gewürz Ketchup delikat BioHela : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Hela Curry Gewürz Ketchup delikat BioHela : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hela Curry Gewürz Ketchup delikat Bio

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 510 Kj
122 kcal
KH: 27,2 g 108,8 Kcal 89,2%
Fett 0,6 g 5,4 Kcal 4,4%
Eiweiss 1,9 g 7,6 Kcal 6,2%
Punkte2,1
Brot­ein­heiten 2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Hela Curry Gewürz Ketchup delikat BioHela Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Hela Curry Gewürz Ketchup delikat BioHela : Verteilung der Brennwerte


Hela Curry Gewürz Ketchup delikat Bio ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hela
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Würzmittel