Nährwerte und Kalorien (kcal) Heurigenaufstrich Vegavita je 100 g
Produzent: Vegavita
Näahrwerte je 100 g Heurigenaufstrich Vegavita
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
206,0
|
5,1
|
NA
|
18,6
|
NA
|
5,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Heurigenaufstrich Vegavita
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,4%
|
1,9%
|
27,8%
|
6,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,2%
|
1,5%
|
22,4%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Heurigenaufstrich Vegavita
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
865 Kj |
|
| |
|
206 kcal |
|
| KH: |
5,1 g |
20,4 Kcal |
9,9% |
| Fett |
18,6 g |
167,4 Kcal |
81,3% |
| Eiweiss |
5,2 g |
20,8 Kcal |
10,1% |
| Punkte | 5,5 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Heurigenaufstrich Vegavita ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegavita
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojaerzeugnisse
