Nährwerte und Kalorien (kcal) Himbeer Joghurt Müsli je 100 g
Produzent: EDEKA
Näahrwerte je 100 g Himbeer Joghurt Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
436,0
|
61,4
|
NA
|
17,2
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Himbeer Joghurt Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,8%
|
22,3%
|
25,7%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,4%
|
17,8%
|
20,7%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Himbeer Joghurt Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.827 Kj |
|
| |
|
436 kcal |
|
| KH: |
61,4 g |
245,6 Kcal |
56,3% |
| Fett |
17,2 g |
154,8 Kcal |
35,5% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
8,3% |
| Punkte | 9,2 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Himbeer Joghurt Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EDEKA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
