Nährwerte und Kalorien (kcal) Hitschies Saurer Apfel je 100 g
Näahrwerte je 100 g Hitschies Saurer Apfel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
383,0
|
83,2
|
NA
|
4,9
|
NA
|
1,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hitschies Saurer Apfel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,4%
|
30,3%
|
7,3%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,3%
|
24,2%
|
5,9%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hitschies Saurer Apfel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.604 Kj |
|
| |
|
383 kcal |
|
| KH: |
83,2 g |
332,8 Kcal |
86,9% |
| Fett |
4,9 g |
44,1 Kcal |
11,5% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,6 Kcal |
1,5% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
6,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hitschies Saurer Apfel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwaren (Kaugummi)
