Nährwerte und Kalorien (kcal) Hochland Sandwich Scheiben Gouda leicht je 100 g
Produzent: Hochland
Näahrwerte je 100 g Hochland Sandwich Scheiben Gouda leicht
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
248,0
|
3,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
23,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hochland Sandwich Scheiben Gouda leicht
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,3%
|
1,1%
|
23,9%
|
30,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,9%
|
0,9%
|
19,3%
|
24,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hochland Sandwich Scheiben Gouda leicht
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.034 Kj |
|
|
|
248 kcal |
|
KH: |
3,0 g |
12,0 Kcal |
4,8% |
Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
58,1% |
Eiweiss |
23,0 g |
92,0 Kcal |
37,1% |
Punkte | 5,9 |
|
Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hochland Sandwich Scheiben Gouda leicht ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hochland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse (bst. Hersteller)