Nährwerte und Kalorien (kcal) Homa Gold unsere Beste leicht je 100 g
Produzent: Diverse
Näahrwerte je 100 g Homa Gold unsere Beste leicht
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
359,0
|
1,0
|
NA
|
39,0
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Homa Gold unsere Beste leicht
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,3%
|
0,4%
|
58,2%
|
2,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,4%
|
0,3%
|
47,0%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Homa Gold unsere Beste leicht
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.480 Kj |
|
|
|
359 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,1% |
Fett |
39,0 g |
351,0 Kcal |
97,8% |
Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
2,2% |
Punkte | 10,3 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homa Gold unsere Beste leicht ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Diverse
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche