Nährwerte und Kalorien (kcal) Homann Auf`s Brot Mango und Chili je 100 g
Produzent: Homann
Näahrwerte je 100 g Homann Auf`s Brot Mango und Chili
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
188,0
|
12,5
|
NA
|
14,3
|
NA
|
1,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Homann Auf`s Brot Mango und Chili
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
4,5%
|
21,3%
|
2,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,5%
|
3,6%
|
17,2%
|
1,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Homann Auf`s Brot Mango und Chili
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
782 Kj |
|
| |
|
188 kcal |
|
| KH: |
12,5 g |
50,0 Kcal |
26,6% |
| Fett |
14,3 g |
128,7 Kcal |
68,5% |
| Eiweiss |
1,6 g |
6,4 Kcal |
3,4% |
| Punkte | 4,7 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homann Auf`s Brot Mango und Chili ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Homann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch
