Nährwerte und Kalorien (kcal) Homemade e-Doc Quarkspeise TB31.01.18 je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Homemade e-Doc Quarkspeise TB31.01.18
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
748,0
|
56,0
|
NA
|
39,0
|
NA
|
36,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Homemade e-Doc Quarkspeise TB31.01.18
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
34,0%
|
20,4%
|
58,2%
|
48,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
29,9%
|
16,3%
|
47,0%
|
38,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Homemade e-Doc Quarkspeise TB31.01.18
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.142 Kj |
|
| |
|
748 kcal |
|
| KH: |
56,0 g |
224,0 Kcal |
29,9% |
| Fett |
39,0 g |
351,0 Kcal |
46,9% |
| Eiweiss |
36,0 g |
144,0 Kcal |
19,3% |
| Punkte | 16,8 |
|
| Broteinheiten |
4,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homemade e-Doc Quarkspeise TB31.01.18 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
