Nährwerte und Kalorien (kcal) Homemade Frikadelle Rind 10ea a/130g je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Homemade Frikadelle Rind 10ea a/130g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
223,0
|
0,8
|
NA
|
15,3
|
NA
|
19,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Homemade Frikadelle Rind 10ea a/130g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,1%
|
0,3%
|
22,8%
|
26,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,9%
|
0,2%
|
18,4%
|
20,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Homemade Frikadelle Rind 10ea a/130g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
680 Kj |
|
| |
|
223 kcal |
|
| KH: |
0,8 g |
3,2 Kcal |
1,5% |
| Fett |
15,3 g |
137,7 Kcal |
61,7% |
| Eiweiss |
19,6 g |
78,4 Kcal |
35,2% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homemade Frikadelle Rind 10ea a/130g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
