Nährwerte und Kalorien (kcal) Homemade Kabeljau komplett m. Kartoffeln 250g TB29.04.18 S.19 je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Homemade Kabeljau komplett m. Kartoffeln 250g TB29.04.18 S.19
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
720,0
|
48,0
|
NA
|
33,0
|
NA
|
55,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Homemade Kabeljau komplett m. Kartoffeln 250g TB29.04.18 S.19
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
32,7%
|
17,5%
|
49,3%
|
73,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
28,8%
|
14,0%
|
39,8%
|
58,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Homemade Kabeljau komplett m. Kartoffeln 250g TB29.04.18 S.19
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.024 Kj |
|
| |
|
720 kcal |
|
| KH: |
48,0 g |
192,0 Kcal |
26,7% |
| Fett |
33,0 g |
297,0 Kcal |
41,2% |
| Eiweiss |
55,0 g |
220,0 Kcal |
30,6% |
| Punkte | 15,7 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homemade Kabeljau komplett m. Kartoffeln 250g TB29.04.18 S.19 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
