Nährwerte und Kalorien (kcal) Homemade Kartoffelgratin TB19.04.18 je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Homemade Kartoffelgratin TB19.04.18
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
520,0
|
34,0
|
NA
|
37,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Homemade Kartoffelgratin TB19.04.18
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,6%
|
12,4%
|
55,2%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,8%
|
9,9%
|
44,6%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Homemade Kartoffelgratin TB19.04.18
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.184 Kj |
|
| |
|
520 kcal |
|
| KH: |
34,0 g |
136,0 Kcal |
26,2% |
| Fett |
37,0 g |
333,0 Kcal |
64,0% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
9,2% |
| Punkte | 12,8 |
|
| Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homemade Kartoffelgratin TB19.04.18 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
