Nährwerte und Kalorien (kcal) Homemade Rindergoulasch o.Saucenbinder TB23.08.18 je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Homemade Rindergoulasch o.Saucenbinder TB23.08.18
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
100,0
|
4,3
|
NA
|
3,0
|
NA
|
13,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Homemade Rindergoulasch o.Saucenbinder TB23.08.18
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
1,5%
|
4,4%
|
18,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,0%
|
1,2%
|
3,6%
|
14,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Homemade Rindergoulasch o.Saucenbinder TB23.08.18
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
429 Kj |
|
| |
|
100 kcal |
|
| KH: |
4,3 g |
17,0 Kcal |
17,0% |
| Fett |
3,0 g |
26,7 Kcal |
26,7% |
| Eiweiss |
13,8 g |
55,4 Kcal |
55,4% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homemade Rindergoulasch o.Saucenbinder TB23.08.18 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
