Nährwerte und Kalorien (kcal) Insgesamt je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Insgesamt
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
1.420,0
|
160,0
|
NA
|
60,0
|
NA
|
60,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Insgesamt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
64,5%
|
58,2%
|
89,6%
|
80,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
56,8%
|
46,5%
|
72,3%
|
63,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Insgesamt
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
5.941 Kj |
|
|
|
1.420 kcal |
|
KH: |
160,0 g |
640,0 Kcal |
45,1% |
Fett |
60,0 g |
540,0 Kcal |
38,0% |
Eiweiss |
60,0 g |
240,0 Kcal |
16,9% |
Punkte | 30,3 |
|
Broteinheiten |
13,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Insgesamt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben