Nährwerte und Kalorien (kcal) Instant Noodles Chicken Flavour (zubereitet) je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Instant Noodles Chicken Flavour (zubereitet)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
86,0
|
11,5
|
NA
|
3,5
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Instant Noodles Chicken Flavour (zubereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,9%
|
4,2%
|
5,2%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,4%
|
3,3%
|
4,2%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Instant Noodles Chicken Flavour (zubereitet)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
360 Kj |
|
| |
|
86 kcal |
|
| KH: |
11,5 g |
46,0 Kcal |
53,5% |
| Fett |
3,5 g |
31,5 Kcal |
36,6% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
8,4% |
| Punkte | 1,8 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Instant Noodles Chicken Flavour (zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
