Nährwerte und Kalorien (kcal) Italienischer Tomaten-Nudeltopf je 100 g
Produzent: Erasco
Näahrwerte je 100 g Italienischer Tomaten-Nudeltopf
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
49,0
|
8,6
|
NA
|
0,7
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Italienischer Tomaten-Nudeltopf
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,2%
|
3,1%
|
1,0%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,0%
|
2,5%
|
0,8%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Italienischer Tomaten-Nudeltopf
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
205 Kj |
|
| |
|
49 kcal |
|
| KH: |
8,6 g |
34,4 Kcal |
70,2% |
| Fett |
0,7 g |
6,3 Kcal |
12,9% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
17,1% |
| Punkte | 0,9 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Italienischer Tomaten-Nudeltopf ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Erasco
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen und Eintöpfe
