Nährwerte und Kalorien (kcal) Jean PierreSunflower je 100 g
Näahrwerte je 100 g Jean PierreSunflower
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
207,0
|
35,0
|
NA
|
4,6
|
NA
|
6,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Jean PierreSunflower
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,4%
|
12,7%
|
6,9%
|
8,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,3%
|
10,2%
|
5,5%
|
6,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Jean PierreSunflower
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
865 Kj |
|
|
|
207 kcal |
|
KH: |
35,0 g |
140,0 Kcal |
67,6% |
Fett |
4,6 g |
41,4 Kcal |
20,0% |
Eiweiss |
6,3 g |
25,2 Kcal |
12,2% |
Punkte | 4,0 |
|
Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Jean PierreSunflower ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben