Nährwerte und Kalorien (kcal) JoBu Buttermelk fresh je 100 g
Produzent: meggle
Näahrwerte je 100 g JoBu Buttermelk fresh
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
71,0
|
11,0
|
NA
|
1,7
|
NA
|
2,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g JoBu Buttermelk fresh
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,2%
|
4,0%
|
2,5%
|
3,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,8%
|
3,2%
|
2,0%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g JoBu Buttermelk fresh
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
299 Kj |
|
|
|
71 kcal |
|
KH: |
11,0 g |
44,0 Kcal |
62,0% |
Fett |
1,7 g |
15,3 Kcal |
21,5% |
Eiweiss |
2,9 g |
11,6 Kcal |
16,3% |
Punkte | 1,4 |
|
Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
JoBu Buttermelk fresh ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle meggle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse