Nährwerte und Kalorien (kcal) KÄPT'N IGLO Pastalini in Rahmspinat-Sauce 580 g je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g KÄPT'N IGLO Pastalini in Rahmspinat-Sauce 580 g
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
156,0
|
19,0
|
NA
|
5,5
|
NA
|
4,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g KÄPT'N IGLO Pastalini in Rahmspinat-Sauce 580 g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,1%
|
6,9%
|
8,2%
|
6,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
6,2%
|
5,5%
|
6,6%
|
4,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g KÄPT'N IGLO Pastalini in Rahmspinat-Sauce 580 g
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
653 Kj |
|
|
|
156 kcal |
|
KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
48,7% |
Fett |
5,5 g |
49,5 Kcal |
31,7% |
Eiweiss |
4,6 g |
18,4 Kcal |
11,8% |
Punkte | 3,2 |
|
Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
KÄPT'N IGLO Pastalini in Rahmspinat-Sauce 580 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte