Nährwerte und Kalorien (kcal) Käse-Schnecke - Griechische Spezialität je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Käse-Schnecke - Griechische Spezialität
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
295,0
|
30,8
|
NA
|
15,7
|
NA
|
7,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Käse-Schnecke - Griechische Spezialität
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,4%
|
11,2%
|
23,4%
|
10,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,8%
|
9,0%
|
18,9%
|
8,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Käse-Schnecke - Griechische Spezialität
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.232 Kj |
|
| |
|
295 kcal |
|
| KH: |
30,8 g |
123,2 Kcal |
41,8% |
| Fett |
15,7 g |
141,3 Kcal |
47,9% |
| Eiweiss |
7,5 g |
30,0 Kcal |
10,2% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Käse-Schnecke - Griechische Spezialität ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
