Nährwerte und Kalorien (kcal) Käseklößchen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Käseklößchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
337,0
|
5,8
|
NA
|
28,6
|
NA
|
14,5
|
0,5
|
Bedarfsdeckung je 100 g Käseklößchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,3%
|
2,1%
|
42,8%
|
19,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,5%
|
1,7%
|
34,5%
|
15,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Käseklößchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.411 Kj |
|
| |
|
337 kcal |
|
| KH: |
5,8 g |
23,2 Kcal |
6,9% |
| Fett |
28,6 g |
257,8 Kcal |
76,5% |
| Eiweiss |
14,5 g |
58,1 Kcal |
17,3% |
| Punkte | 8,8 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Käseklößchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
