Nährwerte und Kalorien (kcal) Käsekuchen á la balb (8Stück/Torte) je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Käsekuchen á la balb (8Stück/Torte)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
114,0
|
6,0
|
NA
|
1,6
|
NA
|
18,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Käsekuchen á la balb (8Stück/Torte)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,2%
|
2,2%
|
2,4%
|
25,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
1,7%
|
2,0%
|
19,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Käsekuchen á la balb (8Stück/Torte)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
476 Kj |
|
| |
|
114 kcal |
|
| KH: |
6,0 g |
24,0 Kcal |
21,1% |
| Fett |
1,6 g |
14,7 Kcal |
12,9% |
| Eiweiss |
18,8 g |
75,0 Kcal |
65,8% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Käsekuchen á la balb (8Stück/Torte) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
