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Nährwerte und Kalorien (kcal) Käsewürfel je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Käsewürfel

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
252,0 0,0 NA 17,0 NA 27,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Käsewürfel

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,5% 0,0% 25,4% 36,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,1% 0,0% 20,5% 28,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Käsewürfel  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Käsewürfel  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Käsewürfel

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.051 Kj
252 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 17,0 g 153,0 Kcal 60,7%
Eiweiss 27,0 g 108,0 Kcal 42,9%
Punkte6,1
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Käsewürfel  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Käsewürfel  : Verteilung der Brennwerte


Käsewürfel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben