Nährwerte und Kalorien (kcal) Kaffeecreme 30.7.2012 je 1531 g
Näahrwerte je 1531 g Kaffeecreme 30.7.2012
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.746,0
|
228,4
|
NA
|
68,4
|
NA
|
54,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1531 g Kaffeecreme 30.7.2012
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
79,4%
|
83,1%
|
102,1%
|
72,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
69,8%
|
66,4%
|
82,4%
|
57,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1531 g Kaffeecreme 30.7.2012
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
7.312 Kj |
|
| |
|
1.746 kcal |
|
| KH: |
228,4 g |
913,6 Kcal |
52,3% |
| Fett |
68,4 g |
615,6 Kcal |
35,3% |
| Eiweiss |
54,3 g |
217,2 Kcal |
12,4% |
| Punkte | 36,7 |
|
| Broteinheiten |
19,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kaffeecreme 30.7.2012 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
