Nährwerte und Kalorien (kcal) Kakao Weiß je 100 ml
Produzent: Junge Die Bäckerei
Näahrwerte je 100 ml Kakao Weiß
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
63,0
|
12,7
|
NA
|
0,4
|
NA
|
1,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Kakao Weiß
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,9%
|
4,6%
|
0,6%
|
2,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,5%
|
3,7%
|
0,5%
|
2,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Kakao Weiß
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
262 Kj |
|
| |
|
63 kcal |
|
| KH: |
12,7 g |
50,8 Kcal |
80,6% |
| Fett |
0,4 g |
3,6 Kcal |
5,7% |
| Eiweiss |
1,9 g |
7,6 Kcal |
12,1% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kakao Weiß ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Junge Die Bäckerei
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kakao/Kakaogetränk
