Nährwerte und Kalorien (kcal) Kamps Fanblock (145 g) je 100 g
Produzent: Kamps
Näahrwerte je 100 g Kamps Fanblock (145 g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
278,0
|
51,8
|
NA
|
5,2
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kamps Fanblock (145 g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,6%
|
18,8%
|
7,8%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,1%
|
15,1%
|
6,3%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kamps Fanblock (145 g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.163 Kj |
|
| |
|
278 kcal |
|
| KH: |
51,8 g |
207,2 Kcal |
74,5% |
| Fett |
5,2 g |
46,8 Kcal |
16,8% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
8,6% |
| Punkte | 5,2 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kamps Fanblock (145 g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kamps
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
