Nährwerte und Kalorien (kcal) Karameleis Aldi je 170 g
Näahrwerte je 170 g Karameleis Aldi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
198,0
|
26,3
|
NA
|
9,6
|
NA
|
1,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 170 g Karameleis Aldi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,0%
|
9,6%
|
14,3%
|
2,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,9%
|
7,6%
|
11,6%
|
1,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 170 g Karameleis Aldi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
827 Kj |
|
| |
|
198 kcal |
|
| KH: |
26,3 g |
105,2 Kcal |
53,1% |
| Fett |
9,6 g |
86,4 Kcal |
43,6% |
| Eiweiss |
1,5 g |
6,0 Kcal |
3,0% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Karameleis Aldi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
