Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffel-Chips je 100 g
Produzent: ja!
Näahrwerte je 100 g Kartoffel-Chips
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
543,0
|
49,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffel-Chips
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,7%
|
17,8%
|
52,2%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,7%
|
14,2%
|
42,2%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffel-Chips
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.262 Kj |
|
| |
|
543 kcal |
|
| KH: |
49,0 g |
196,0 Kcal |
36,1% |
| Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
58,0% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
4,4% |
| Punkte | 12,9 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kartoffel-Chips ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ja!
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
