Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffelklöße (Kloßteig,Thüringer Art,Stck:62gr) je 100 g
Produzent: K-Classic
Näahrwerte je 100 g Kartoffelklöße (Kloßteig,Thüringer Art,Stck:62gr)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
100,0
|
22,3
|
NA
|
0,1
|
NA
|
1,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffelklöße (Kloßteig,Thüringer Art,Stck:62gr)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
8,1%
|
0,1%
|
2,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,0%
|
6,5%
|
0,1%
|
1,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffelklöße (Kloßteig,Thüringer Art,Stck:62gr)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
424 Kj |
|
| |
|
100 kcal |
|
| KH: |
22,3 g |
89,2 Kcal |
89,2% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,9% |
| Eiweiss |
1,6 g |
6,4 Kcal |
6,4% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kartoffelklöße (Kloßteig,Thüringer Art,Stck:62gr) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle K-Classic
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)
