Nährwerte und Kalorien (kcal) Kasselerbraten je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Kasselerbraten
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
145,0
|
0,5
|
NA
|
5,0
|
NA
|
24,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kasselerbraten
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
6,6%
|
0,2%
|
7,5%
|
32,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
5,8%
|
0,1%
|
6,0%
|
26,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kasselerbraten
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
607 Kj |
|
|
|
145 kcal |
|
KH: |
0,5 g |
2,0 Kcal |
1,4% |
Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
31,0% |
Eiweiss |
24,5 g |
98,0 Kcal |
67,6% |
Punkte | 3,0 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kasselerbraten ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren, Schinken