Nährwerte und Kalorien (kcal) Katja Grillen je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Katja Grillen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.055,0
|
130,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
55,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Katja Grillen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
48,0%
|
47,3%
|
52,2%
|
73,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
42,2%
|
37,8%
|
42,2%
|
58,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Katja Grillen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
4.417 Kj |
|
| |
|
1.055 kcal |
|
| KH: |
130,0 g |
520,0 Kcal |
49,3% |
| Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
29,9% |
| Eiweiss |
55,0 g |
220,0 Kcal |
20,9% |
| Punkte | 21,5 |
|
| Broteinheiten |
10,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Katja Grillen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
